Mein Name ist Kirstin Keller und ich freue mich, dass Sie den Weg zu meiner Seite gefunden haben und sich für businessBREATH® sowie die vielfältigen Möglichkeiten der Atemarbeit interessieren. Als zertifizierte Atempädagogin mit über 15 Jahren Berufserfahrung in leitenden Funktionen im Sales, Marketing und HR habe ich gelernt, wie transformative Atemübungen nicht nur das persönliche Wohlbefinden steigern, sondern auch berufliche Erfolge fördern können.

Mein beruflicher Werdegang: Atemexpertin mit Karriere im Fokus

Mein beruflicher Werdegang begann im Bereich Sales und Marketing, wo ich Führungspositionen auf Managementebene innehatte. Zu meinen Stationen gehörten unter anderem:

• Account Director in einer Münchner Agentur mit namenhaften Kunden
• Bereichsleitung Marketing für das Restaurant der Zukunft bei McDonald’s Deutschland LLC
• Marketingleitung für Pizza Hut in Deutschland
• Teamleitung im Bereich Personalmarketing und -entwicklung bei der Staatlichen Lotterie- und Spielbankverwaltung.

Diese Zeit hat mir wertvolle Einblicke in die Dynamik von Teamführung, kreativer Strategieentwicklung und Stressmanagement gegeben – Bereiche, in denen die Arbeit mit dem Atem eine Schlüsselrolle spielt.

Meine Reise zur Atemarbeit

Die Atemarbeit hat mich in einer Lebensphase gefunden, in der ich das Gefühl hatte, ständig unter Hochspannung zu stehen. Durch Atemübungen lernte ich, wie ich Stress loslassen, meine innere Ruhe finden und meine Energie bewusst lenken kann. Noch nie habe ich mich so lebendig und gleichzeitig so geerdet gefühlt. Diese Veränderung wurde nicht nur in meinem Inneren spürbar, sondern auch in meinem Umfeld wahrgenommen:

• „Du wirkst so offen und selbstbewusst.“
• „Man spürt förmlich deine positive Energie.“

Die Resultate blieben auch beruflich nicht aus: Beförderungen und neue Chancen folgten. Die Atemarbeit hat meine Perspektive auf das Leben und den Umgang mit Herausforderungen grundlegend verändert.

Meine Mission als Atemtrainerin

Heute bin ich dankbar, als zertifizierte Atempädagogin in München tätig zu sein und mein Wissen mit anderen teilen zu dürfen. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, die transformative Kraft der Atemarbeit selbst zu erfahren. Ob Sie nach mehr innerer Balance, einer besseren Konzentration, mehr Resilienz oder eine neuen Möglichkeit Stress zu reduzieren suchen – mit businessBREATH® begleite ich Sie auf Ihrem Weg.

Meine Aus- und Weiterbildungen: Atemtherapie Erfahrung und mehr

Mein Ansatz als Atemtrainerin basiert auf einem breiten Fundament aus fundierten Aus- und Weiterbildungen:

• 2024 HR-Managerin bei Haufe in Kooperation mit der Technischen Hochschule in Deggendorf
• 2022 Oxford Leadership - SML® Online Coach Certification
• 2021 MHFA – Mental Health First Aid – Ersthelferin für psychische Gesundheit akkreditiert vom Zentralinstitut für Seelische Gesundheit Mannheim
• 2018 Absolventin des PMD (Program for Management Development) an der IESE Business School / University of Navarra
• 2018 Zertifizierte Supervisorin (igf) in Gesprächs- und Focusingtherapie
• 2018 Certified Digital Marketing Professional (Digital Marketing Institut)
• 2016 Weiterbildung am Institut für Breahtexperience in Vancouver/Kanada
  • Breathexperience in the Performing Arts  (Workshop für Tänzer, Musiker, Schauspieler und Sänger) bei Juerg Roeffler
  • Stimm- und Präsentationstraining mit Valerie Galvin www.standanddeliver.ca
• 2016 Teilnahme am Wochenendworkshop SIY (Search Inside Yourself) von Google in Berlin
• 2014 Zertifizierte Atempädagogin AFA®, Mitgliedsnummer 1095 Ausbildung am Institut für Atemlehre bei Dr. Anne Schaeffer-Riedl, München-Pasing
• 2011 Trainerin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Paracelsus)
• 2009 Ernährungsberaterin (sgd)
• 2004 Fachkauffrau für Marketing (IHK)
• 2003 Diplom-Kommunikationswirtin BAW

Wie ich Ihnen helfen kann

Egal, ob Sie Ihre Konzentration stärken, Stress abbauen oder Ihre persönliche Weiterentwicklung fördern möchten – die Atemarbeit bietet Ihnen vielseitige Möglichkeiten. Schauen Sie sich auch die Referenzen-Seite an, um zu erfahren, was Teilnehmer meiner Kurse berichten.

Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer inneren Balance und Stärke arbeiten – denn ein bewusster Atem ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben.