Referenzen

"Ich kann Kirstin und ihre Arbeit sehr empfehlen! Ihre Persönlichkeit und die Atemtechnik sind einfach großartig! Es gibt Kraft, Fokussierung & positive Energie!"

Ann-Charlott Lutz
Senior Manager Marketing McDonald's Deutschland LLC

"Ich kann Frau Keller nur wärmstens empfehlen. Sie war jahrelang eine geschätzte Marketing Kollegin mit außerordentlichen Know-how im online und offline Marketing (strategisch als auch operativ).
Ihre weitere Passion die Atemtherapie hat mich begeistert und in einer stressigen Zeit die Erdung und innere Ruhe zurück gegeben."

Stephanie Strobel
Blue Sky Coming - NIO

"Die Atemarbeit ist wunderbar & verschafft mir einmal die Woche Zeit um den Kopf frei zu bekommen, stressfrei, gestärkt & hoch konzentriert in den Tag zu starten. Besonders die ruhige & besonnene Art & Weise von Kirstin spielen hierbei für mich eine große Rolle. Danke für deine tolle Arbeit Kirstin!"

Delia Stehle
Purchasing Manager DE & AT by AmRest

"Gleich zu Beginn der Coronaphase hat Kirstin die PME angeboten und es war ein voller Erfolg! Ihre beruhigende Art und der effektive Aufbau der Übungen hat mich schnell aus der Hektik des Alltags herausgeholt. Das Einüben der richjtigen Atemtechnick hilft mir auch im normalen Berufsalltag, mich zu sammeln und konzentriert zu bleiben. Die Verspannungen im Nacken - und Schulterbereich haben sich überraschend schnell gelöst und wenn man regelmäßig am Kurs teilnimmt, erlernt man viele Techniken, die man fundiert auch alleine gut umsetzen kann. Kirstin geht auf alle Bedürfnisse der Teilnehmer ein und erhöht so die Erfolgsaussichten zur Verbesserrung der Muskulatur und Entspannung."

Annelen Stegmann
Quality Assurance Manager by AmRest Coffee Deutschland

"Die Atemübungen haben großes bewirkt und auch in den stressigsten Momenten geschafft wieder einen klaren Kopf und die Balance zu finden. Nach den Atemübungen mit der richtigen Technik merke ich regelrecht wie meine Produktivität durch eine höhere Konzentration und dem richtigen Fokus steigt. Vielen Dank, Kirstin!"

So-Ra Chang
Operations Pizza Hut Germany

 

  • Interviews

    Jutta Pelzer: Atem bewegt im Arbeitsalltag
    Wir alle tun es, meistens ganz unbewusst, weil unser Körper das ganz automatisch für uns erledigt: Atmen. Ohne Atmung geht gar nichts. Allerdings kann man tatsächlich Einfluss auf die Atmung nehmen, die eine große Auswirkung haben kann.
    jutta-pelzer.de

    Angela Elis: Atmen gegen Stress

    Theo Bergauer: Atmen und Begeistern
    Folge 18 - Vom Atmen und Begeistern! - Was Souveränität bewirkt - Podcast - Podigee
    Sind Sie ein souveräner Mensch? Handeln Sie souverän? Was bedeutet das eigentlich? Finden Sie es in diesem Podcast heraus: Souveränitäts-Coach Theo Bergauer spricht mit Menschen über ihre Geschichten und die Momente, in denen sie besonders souverän waren.